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整体と、ストレッチ enpuku
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〜整体と、ストレッチ〜
○大福 daifuku （手技による整体40分+ストレッチ2,3種) …¥4,500 (所要時間約60分）
○縁福 enpuku （手技による整体60分+ストレッチ2,3種) …¥6,500 (所要時間約90分）
全身の凝り固まっている部分をほぐし身体のバランスを整えたあとに、さらに深い呼吸でストレッチを行うことで全身の血流を上げ、自己免疫力を高めます。おうちに帰ってからも、ご自身でストレッチを続けると整体の効果が持続します。
〜プチ福メニュー〜
○ enpuku膝下オイルケア …¥2,000 (所要時間約20分） ※整体メニューに追加して施術いたします。
オイルを使って膝下〜足裏を念入りにほぐします。整体とプラスして施術することで、さらに身体の滞りの改善が期待できます。身体を触られるのが苦手でも、足裏ならいける！という方もおられます。気持ち良さNo.1メニューです。
〜背骨コンディショニング〜
○グループ体操（２名以上〜） …¥1,500／1名 (所要時間約60分〜90分）
背骨コンディショニングとは、一般社団法人背骨コンディショニング協会により独自に考案されたセルフ運動プログラムです。身体の様々な不調は、背骨と骨盤の歪みが大きな原因だと考え、その原因を、自分で自分の身体を動かして改善できるようにするために考え出された、体操とトレーニング方法です。どうして痛みが出るのか？その理由から丁寧に説明し、体操を中心に時間いっぱいしっかり身体を動かします。
＼ 施術内容の詳細など、お気軽にご連絡ください！ ／
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